セラピストの働き方総研

人より感受性の豊かなHSPママは子供の言動や感情に一喜一憂しがち！そんなママは、大丈夫？1人でできるの？とつい子供をコントロールしようとしがちに。しかし子を想うからこそのママの言動が子供に負担になっていることも！その理由をお伝えします！ &nbs...

HSPママが子育てにおいて繊細に考えすぎないようにする方法について紹介！自分自身を受け入れることや、子どもとのコミュニケーションを円滑にするための方法など、実践的なアドバイスをお伝えします！   HSPとは何か、繊細な性格の特徴って？ そもそ...

子供が泣いた！子供が元気ない！子供が転んだ！1人でできるのかしら？と常に敏感に子供の状況に反応してしまうHSPママさんはとにかく脳も心も大忙し！そんなママさんがまずはその状況から脱するために実践してほしいたった１つのことをお伝えします！ &nbs...

子育てに奮闘中のHSPママは日々子供の感情に振り回され、また敏感に感じ取ってしまうので心配になったり不安を抱きがち！しかし、ものの見方を変えることで実は子育て上手になるのもHSPママさんの特徴なのです！その理由をお伝えします！   子育てが...

HSPとは繊細で感受性が豊かな人を指します。なので、人の気持ちにすぐに振り回され、人一倍ストレスを感じやすい傾向があります。特に子育てにおわれるHSPママが自分も子どもも大切にできるよう、人の感情に振り回されない方法についてお伝えします！ &nbs...

”子供の言動が気になって仕方がない！”心配で仕方がない！”とHSPママは、子育てにおいて何かとストレスを感じやすい傾向があります。本記事では、HSPママが子育てで辛くなる脳科学的な根拠と、その対策について紹介します！   HSPママのお悩みって？ ...

人より少し敏感、繊細、そんなHSPさんが子育てにおいて悩みがちなのがマイルールについて！不安は回避できる！失敗しないにはこうすべき！といつも不安を予測していると自分も子供も不安に！もっと子育てを楽に考えよう！   こうすべき！のマイルール...

HSPママは子育てで辛さを感じることが多いです。特に感情をコントロールすることができないことで悩んでいる方も多いのです！そこで、この記事ではHSPママが子育てで辛いと感じることや感情をコントロールするための方法についてお話しします。   HSP...

知的障害をもった子供が癇癪を起こしている時、ママもイライラしたりヒステリックになってつい怒ってしまい、余計に落ち着かなくなる時ありませんか？子どもの癇癪にHSPママの心が振り回されないための方法をお伝えしますね。   HSPママも子どもの癇...

仕事をする上で避けては通れないのが人との関わり。いちいち人の言動に一喜一憂したり、意見が言えずに流されると仕事もやらされ感になり、目的も無いまま仕事をするロボット状態になることも。だからこそ、仕事の成果に繋がる自分軸の必要性をお伝えしま...