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イライラ更年期に振り回されないで過ごせるコツとは?
更年期のイライラに振り回されずに穏やかに過ごすために、更年期のイライラを脳科学的に理解し、乗り越えるための具体的なコツをご紹介します。自己ケアと脳の働きを組み合わせて、充実した更年期を過ごしましょう! 自己ケアを脳の健康に結びつける ・... -
更年期のイライラの本当の原因は”脳”にあり!固定概念から生み出される感情って?
固定概念や思い込みに囚われずに自由な考え方を持つことで、更年期のイライラを軽減することができます。この記事では、固定概念を捨てることの重要性と具体的な方法を探ります。自由な思考で更年期を乗り越え、充実した日々を送りましょう! 更年... -
起業女子必見!自信がないネガティブ思考を手放して相談することも意思決定もできるようになりました!
セラピスト 30代 若松ちひろ様 人のアドバイスが否定されているように感じたり、自分の想いを伝えることでどう思っているか気になったりする起業家さんは多くいます。そんな自信がなく相談もできなかった方へ、心を整えることで自分自身で自信... -
起業女子必見!どう思われるかな?と相手の反応を気にせず先導でき、苦手なSNSの露出もできるようになりました!
セラピスト 40代 葉山江美様 人を先導する立場として意見を伝え、提案する場面は多くありますが、相手の反応を伺いうまく伝えられない方がほとんどです。そんな方へ向けて心を整えることで、相手とのやりとりに悩む時間が減り、SNSの露出でも苦... -
価値観が多様化する今こそ個性豊かな性格をブランド化して選ばれ続けるポイント3選!!
価値観が多様化する今こそ”らしさ”が大事。ヒットしている人のようにならなきゃ!と無理をした露出や発信は苦しいもの!そんな方の「個性豊かな魅力」を活かし”らしさ”を取り戻すことでブランド化でき選ばれ続ける起業家になる方法をお伝えします! ... -
職場の上司を目の前にすると緊張して思うように仕事ができない原因とは?
仕事をしっかりやりたいのに、上司を目の前にするとなぜか緊張して思うように仕事ができない!上司に緊張してしまい、思うように仕事ができないのは、仕事の効率も下がり、自信がなくなってしまいますよね!緊張して思うように仕事ができない原因をお伝え... -
ライフデザイン個別相談
Click!今すぐ申込む 女性のチカラを生かし 理想のライフスタイルを叶えたい方の 挑戦を応援します! 本当の自分を知り やりたいことを叶えた事例 新型コロナウィルス前と後で時代... -
【最終話6】女性も生き方を変える必要があります!
こんばんは! セルフライフ・セラピストの 三ツ間です。 昨日のブログの続きです。 精神的にも経済的にも自立をした 生き方ができる女性を増やす 居場所を作る為に、 活動を続けてきた結果、 どうなれたのか? お伝えしていきますね! 心理セラピストにな... -
自分で自分のことを幸せにできる女性の居場所を作りたい!【起業ストーリー5】
セルフライフ・セラピストの 三ツ間です。 前回のブログの続きです。 目に見えないモノを商品にする 怖さを乗り越えて、 どのような夢が芽生えたのか? についてお伝えしていきます。▼ 新たな挑戦を決断し、 自分で心のブロックを外せる 独自のセラピーを... -
目に見えない商品を広める怖さ。【起業ストーリー4】
こんばんは! セルフライフ・セラピストの 三ツ間幸江です。 私はハワイで ロミロミマッサージを学び ボディケア専門のセラピストに なりました。 ですが、多くの体を触れていくうちに やっぱり、体の問題のほとんどが、 心からきていることに気付き 自分...