セラピストの働き方総研

〜マイナスの感情を持つと関係が こじれる仕組みを大解明〜 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを習得したことで “自分の心は自分で整える”習慣が身についた 私ですが、以前は、義母との付き合い方に 悩んでいました。   敷地内同居...

顕在意識とは、 普段認識することが出来る意識です。 思考、判断力、行動などを指します。   「今日は、お肉が食べたいから スーパーへ寄って買って帰ろう。」 と決め、気がついたら いつもスーパーへ行く道を歩いていた。   私達は、みんな日常...

私達の意識は、普段意識出来る顕在意識 （年を取ったな・・病気になりたくない） などと思うことと 潜在意識（無意識）があります。   意識全体の９７％が実に 潜在意識（無意識）と言われています。   潜在意識（無意識）の歴史を 見てみましょ...

私達の意識を氷山に例えると氷山は、 海面上に出ている部分と 水面下の見えない部分とに分かれます。 氷山の大部分はこの水面下にあります。   海面上に出ている部分を顕在意識とすると 水面下の見えない部分を潜在意識と 捉えることが出来ます。 潜...

目的があってそれを叶えるために 人が変わりたいと思い、変わろうとする時に 心にストップがかかってしまうのは 潜在意識が現状を維持しようとするからです。   例えば、今年こそダイエットをすると決意し 食事や運動をして痩せてきたとします。 最初...

～脳科学的に感情のしくみが明らかに！～ 今でこそ自分の感情をコントロールスキルを 身に着けることができましたが、 以前の私は自分の感情を コントロールできずにいました。   特に大学に入学する以前の 家族と一緒に暮らしていた時は 感情を家族...

【T様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ ・将来に対しての漠然とした不安を いつも抱えていた ・人と比べてしまって、 自分を好きになれずにいた ・起業家として、自分軸をもち、 堂々と行動できる人になりたい ・人と話すのが怖いと思うことが多いため ...

【A様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 自己肯定感が低くて、 何をやってもうまくいかないんじゃないか という不安が常にあった。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか？ 他人のネガティブな感情に 振り回されることがなくなった...

【H様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 人の目を気にするため、自分の行動が 制限されてしまうのが悩みでした。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか？ 一番の変化は、まわりのことをあまり 気にしなくなったことです。   そ...

【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ ・人の目が気になる ・自分が出せない ・周りと比較してしまう 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか？ 以前よりも 人の目が気にならなくなりました。   仕事のスケジュールも、周りの...