～不安は外からやってこない～
アンケートをとると
将来の不安を感じたことがある人は
仕事をしている人たち全体の
7割を超えるそうです。
漠然と将来の不安と言っても
結婚ができない不安
お金の不安
仕事の不安
健康の不安…
外的要素を数え上げたら
キリがないでしょう
では
結婚できたら不安はなくなるのか？
お金があったら不安は消えるのか？
仕事があれば安心なのか？
健康であれば不安にならないのか？
答えはNOです。
なぜなら
不安は外からやってこないからです。
不安はいつも
「自分の内側」で創り上げています。
そうは言っても！
仕事がなければ！
結婚しなければ！
と、いう人がいますが
まだ起こってもいない将来を
「不安」だと認識しているのは
自分自身の意識に他なりません。
今この瞬間を意識すると
そこには
何も問題がないことに
気が付くでしょう。
まだ起こってもいない
将来を不安に思う時間を
もったいないと
思いますよね。
結婚していないのに
安定した仕事についているわけでもないのに
お金があるわけでもないのに
将来を不安に感じてない人もいます。
なぜか幸せそうな人は
自分のことを
しっかり認めているんです。
✓ 今この瞬間に生きる
✓ 自己肯定感がある
✓ 他人と比べない
シンプルパフォーマンスセラピーは
自分の内側で創り出してしまう
不安や心配を
簡単に手放すことができるので
まだ起こっていない将来に
楽しい想像が
できるようになります。
意識が明るくなるので
実際、本当に
ご機嫌な現実を
引き寄せてしまうんです。
1日たった3分のセルフケアなので
忙しい生活の中でも
簡単に身に付けられます！
道具も
場所も
時間も
選びません。
なぜか
漠然と将来が不安で仕方ない！
そんな自分を変えたい
そんな方はぜひ！
オンライン体験会で
シンプルパフォーマンスセラピーを
実践してみてくださいね(^^)
【執筆者：中村陽子】
