
不安定な感情が消えた声


家で一人反省会をしなくなり、自分のことを認めて気楽に動けるようになりました。

コロナによる未来への不安がなくなりました!

イライラしてもシンプルパフォーマンスセラピーを実践すれば感情をコントロールできます!

失敗を恐れて行動に移せなかった自分を変えることができました!

感情をコントロールできるスキルを手に入れてイライラすることがなくなりました!

不安が解消され睡眠の質が上がったことで朝はスッキリ起きられるようになりました!

何処でも使えるセルフセラピーでいつでも感情のコントロールができるようになりました!

他者にイライラすることがなくなり夫婦関係も職場の人間関係も劇的に改善しました!
