ポジティブになれる– category –

ある日、とっても素敵な服を 見つけたとします。 この服、絶対着たい！欲しい！と思い ワクワクするのも束の間、   そんな派手な服着て、 ぜんぜん似合ってないし… いい歳して派手すぎだ… こう思われたら嫌だなと思い   あんなに買いたいと思っ...

ストレス社会と言われている今、 仕事、人間関係、子育てなど様々な理由で 心を悩ませている方が多くいます。   心に溜め込んだストレスは日に日に 私たちの心を蝕み、うつ病など心の病気を 発症する引き金となることがあります。   実際に日本...

皆さん、普段から引き寄せを使っています。 「うそ、そうなの？」と思うかも しれませんが、今付き合っている 恋人がいらっしゃったら、 あなたが引き寄せた人です♡   引き寄せと聞くと身構えてしまうかも しれませんが、もう実現しています！ あなた...

～マイナスのシミュレーションをして 動けなくなる仕組みを大解明～ どんなに気持ちが安定して見える人でも、 ときにはカッとなったり、 気持ちが落ち込んだり、 不安になることはあるものです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに...

～旦那がストレスになってしまう 理由を大解明～ 毎日、毎日、仕事と家事と育児に 追われているママこそストレスのない、 自分らしい毎日を過ごすことが とても大切です！   ところが多くのママは、 「妻だから」「母だから」といろんなことを 全部1...

～人間関係の悩みを手放して 劣等感をなくす方法！！～ 「人は一人では生きてはいけない」 この言葉をどこかで耳にしたことのある方も いると思います。   「いや、生きていけるよ！」 と思っている方も、ちょっとだけ、 考えてみてください。  ...

～他人からの影響を受けずに 自分らしく生きる方法～ 例えば、上司からの指摘に怯えて、 「またミスしたらどうしよう…」 「成果を出すために頑張らなきゃ…」   そんな思いで取り組んで、 ようやくミスも回避！！ 前の自分よりちょっと成果出せた？ は...

～性格の不一致は当たり前?!を大解明～ 近年、離婚する夫婦は、１年間で ２０万組以上いて"３組に１組が離婚する" と言われています。   これは、時間で表すと、２分半に１組が 離婚している計算になるそうです。 日本のどこかで、２分半に１組の家庭...

～一人反省会を終わりにする方法！～ 昨日のしたミスの事が頭から離れなくて… 考えだしたら眠れなくなってしまう なんであんなミスをしてしまったんだろう なにが悪かったんだろう   そんな風に、毎日「一人反省会」を してしまっていませんか？ 日中...

～その努力で自信は得られないカモ！？～ 「自分が嫌いだ」 「自分なんて…」 こんな風に自分を否定しつづけて 自信を失っていないでしょうか。   自分が嫌いなのは、 自分に自信が持てないからです。 悩みごとがあり、思い通りに行っておらず 壁にぶ...