人間関係の解決法– category –

～パートナーへの不満は簡単に手放せる～ 一緒に暮らしていると、どうしても旦那の 嫌なところが目に入ってしまいますよね。 たとえば、休みの日に ゴロゴロされているのが嫌な場合、   ✅旦那はこうあるべき ✅夫婦はこうあるべき '...

～自分の人生を自由に選択する！～ 人は自由に自分の人生を選択する 権利があるといいます。 一人でいる時に、 「自由だ！楽しい！最高！」 とワクワクしているとしたら その時は、誰が何と言おうと ひとりを謳歌すればいいのです。   もともとコミュ...

～イライラするのは〇〇がないから～ 「２才になるとイヤイヤ期が始まるよ～」 この言葉にポジティブな含みを持たせて お話をしてくれる人って周りにいますか？   イヤイヤ期という名前がついている時点で ポジティブな印象ではない感じが しますよね...

～○○がイライラを引き起こしていた！～ 忙しく働く現代人こそ 日々の心のケアとして自分なりの ストレスとの付き合い方を心得ておくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに自己流に走ってしまい 誤った対...

～ストレスの要因は簡単に手放すことができる～ 厚生労働省が実施した調査では、 職場での人間関係がうまくいかないことが、 ストレス要因の上位に入る という結果が出ています。   仕事で上司や同僚に好かれようと 思ことは人間関係にストレスを感じ...

～怒りは相手へのメッセージだった！～ 忙しく働く現代人こそ 日々の心のケアとして自分なりの怒りの コントロール法を心得ておくことは とても大切なことです。   ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに自己流に走ってしまい 誤った対処...

人付き合いが苦手な人も人との心の距離は縮められる 最近は、新型コロナの影響で ソーシャルディスタンスについて周知と なりました。   スーパーへ行っても、前の人との距離を取り 前の方の会計が終わったら次の人が進んで お会計へ流れる。 このよ...

普段、LINEなどのメッセージが届いた時の 対応は、人によって違うと思います。   あなたは、即既読して即レスしていますか。 それとも、自分に流れる時間を優先して あとで返信しますか？   なかなか、自分の時間を優先となり返信が 遅くなった...

時代が変わり続けている現代こそ、 時代に合わせて価値観を変容できる 柔軟な考えは必要です！   とくに女性は、男女平等が 近年になってから世間に浸透し始めたため、 今も昔の考えに固執した女性の価値観を 押し付けられる機会が多いです。   ...

「なかなか彼氏ができない…」 「理想が高すぎるからとよく言われる…」 「妥協しないと彼氏はできないのかな…」 と思っているあなた！！ それは思い込みです！   しかし、それを思い込みだとも 気づかずに悩んでしまっている人は たくさんいます。 &nb...