心のブレーキを外す– category –

勉強に集中できないわけじゃない。勉強を「好き」に変える！ いつまでたっても勉強を始められない、 始めても続けられない、 それでいて、なかなか終わらない。 お子さんのそんな場面を 何度となく目にすること、ありませんか？   特に、発達障害の特...

ストレスフリーな朝がやってくる！ 時間のない朝、 ゆっくりしたい気持ちは置いといて、 自分の準備をしながら 子どものことや家のことで、 運動会のようにバタバタしていませんか？   それなのに、忙しい時に限って、 昨日の学校からの連絡のお返事...

～一日のパフォーマンスを 最大限にする方法とは～ 特別な苦労をすることなく、今より 日中のパフォーマンスを上げることが できたらいいと思いませんか？   忙しい現代人なら、きっと誰もがそう 感じると思うのですが、 一体どうすればいいか想像つ...

～本当の悩みを解決して 笑って子育てできる毎日になろう～ 生まれたばかりの時は 可愛くて仕方なかったのに 小さな我が子に最近イライラする・・・   子育てって 楽しいこともいっぱいあるけど、 たくさん悩んだりもしますよね。   なんでこん...

～本当は怒りたくない。 救うのはママ自身に眠る小さい子ども～ 日々にゆとりありますか？ 毎日の仕事、育児、家事、人間関係で 我慢ためて心が詰まってないですか？   いつも頑張っているのに ”つい怒っちゃった” "つい睨んじゃった" ”つい無視しち...

〜あなたのその行動 本当に子供のためになっていますか？〜 子供の将来を考えると、 親の役目は勉強を教えることと 考えていませんか？   勉強の解き方を教えたり、 暗記方法を教えたり。 それは本当の意味で 子供のためになっていないのです。  ...

～失敗を恐れず、自分が思う道を進もう～ 行動しなければ 何も始まらないのは分かっているけど、 不安になって一歩進めないことありませんか？   そして、 不安がどんどん大きくなり、 ますます、動けない自分がいる状態。   または、何かをやろ...

成功した自分をイメージしよう！ ビジネス本によく 「成功した自分を明確にイメージしよう」 と書かれていますよね。   新しいチャレンジすることについて 何の知識も経験もなく、 失敗してしまうかもしれないのに なぜこのように書いてあるのでしょ...

～　心地よい人生の歩み方　～ 今日も「あの時こうすれば良かった」と 心がもやもやすることありませんか？   なんで、 あの時決めきらなかったんだろうと 決めていれば こんな思いしなかったのに・・・   「後悔先に立たず」といいますが 決め...

～　ストレスから抜け出そう　～ 「あ～ストレスが溜まった。癒されたい！」 と思って、友人と飲みに行ったり パワースポットのような癒される 場所に行ったりしますよね。   しかし、その時は癒されても 戻ってきたら元の現実。 そして、同じことを...