自信が作れる– category –

私達が起業したいと思った時に 色んな本を読んでみたり、 セミナーに参加しワクワクしたり、 気合が入ったりすごくモチベーションが 上がることありますよね。   そして、いざ起業の準備に とりかかろうとした時に   「なんか不安になってきた」...

顕在意識とは、 普段認識することが出来る意識です。 思考、判断力、行動などを指します。   「今日は、お肉が食べたいから スーパーへ寄って買って帰ろう。」 と決め、気がついたら いつもスーパーへ行く道を歩いていた。   私達は、みんな日常...

私達の意識は、普段意識出来る顕在意識 （年を取ったな・・病気になりたくない） などと思うことと 潜在意識（無意識）があります。   意識全体の９７％が実に 潜在意識（無意識）と言われています。   潜在意識（無意識）の歴史を 見てみましょ...

目的があってそれを叶えるために 人が変わりたいと思い、変わろうとする時に 心にストップがかかってしまうのは 潜在意識が現状を維持しようとするからです。   例えば、今年こそダイエットをすると決意し 食事や運動をして痩せてきたとします。 最初...

人は視野が狭くなってしまうと、 「自分だけが大変だ」と勘違いしてしまう ことがあります。   何か問題が起こった時、 思い込みが激しい人は ネガティブな捉え方をしがちである といわれています。   自分だけがつらく苦しい立場だと考え、 さ...

～相手に対する憶測を爆破して、 人間関係の悩みを解決する方法大公開！～ 私は以前、職場での苦手な先輩との 付き合い方で本当に悩んでいました… 一度怒られたり、注意されたことが トラウマとなり、 話しかけるだけでも緊張していました。   その出...

～生き方を変えられるのは自分だけ～ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで、過去の経験を 成長の糧と捉えることができるようになり 今に集中できるようになった私ですが、 以前は、過去に囚われてかんじがらめに なっていま...

「毎日イライラする…」 「苦手な上司に会いたくない…」 「疲れが抜けない…」 「家事と育児で心に余裕がない…」 「先のことが不安で仕方がない…」   ストレス社会と言われている今、多くの方が それぞれたくさんのストレスを抱えて 毎日を過ごしている...

引き寄せは思考、言葉、感情など 自ら放ったことがいつか自分の目の前に 戻ってくるということです。   共鳴の法則と同じで、理科の実験で見た事が ある方もいると思いますが、 共鳴＝共振というのは、離れた場所に エネルギーを伝達する現象で、 &nb...

ポジティブ脳で集中力は高まる！ 今目の前の仕事ややるべきことに 集中して取り組めている人のことを 『集中力がある人』と言いますが、   ”集中力”は脳の前頭前野の主な4つの働きが バランス良くきちんと働いていることを 意味します。   つま...