自信が作れる– category –

引き寄せの法則について、ご存知の方も たくさんいらっしゃると思いますが、 世界中に知れ渡ったのは、２００６年に ザ・シークレットの映画 だったかもしれません。   本の中では、マスターと言われる方々の お話が載っています。そして、 この法則...

～劣等感って、 過去のトラウマが原因なの？～ 「あの人と違って、私はダメだ…」 「あの人は成果を出しているのに私は…」 などのように、 自分が他者よりも劣っている…と思うことを 「劣等感」と言います。   ネガティブな劣等感だらけになると 何か...

人に寄って色んな恋愛の形は、ありますが 素敵な人を引き寄せたいと思うことは 誰にもあるでしょう。   「今までも願ってきたけど 上手くいったことがない。」 「出会いがないから無理。」 「なぜかいつも同じような人とばかり 付き合って上手くいか...

「こうあるべき」を手放すと気づけるコト！ 自分の気持ちを素直に伝えられない 自分の思いをグッと抑えて同調する 相手の顔色を気にして何も言えないなど、   本音が言えなくなってしまう原因は、 ”〇〇であるべき”という考えに 縛られてしまっている...

職場で、興味もないのに 話を合わせてしまったり、 上司の機嫌が悪く顔色を伺っていると 気疲れしてグッタリしてしまいます。   『KY』という言葉がありますが、 空気を読めよ、空気を読めない人という 意味で、一般的な言葉として 使われています。 ...

SNSが当たり前となっている現代 TwitterやInstagram、Facebookで 顔も合わせたことがない人と 交流するのが日常となっています。   今やメールではなくLINE、世界中の人とも Zoomで、会議だって飲み会だってできる、 オンラインの時代ですね。 新型コ...

自分の気持ちが素直に言えず、 友達との会話がもやもやする… こんな気持ちになっている時は、   みんなの会話に入っていけない、 別に興味がないけど、合わせて興味がある フリをするなど、自分の気持ちと違う言葉を 相手に伝えている時です。  ...

～占いに頼らなくても 自分の心を整える方法とは？！～ 自分の心が病んだり、 自分のメンタルが不安定なとき “占いサイト”を往復してしまう方って 意外と多いのです！   “性格占い”や”運勢占い”、 “タロット占い”、“相性診断”など 自分にとっていいこ...

自分の中の思い込みに縛られていると、 視野が狭くなってしまっている 可能性があります。 そもそも思い込みとは自分の中で 深く信じ込んでいる考えや信念のことです。   その思い込みは育った親や身近な大人・友人 から形成されることもあれば、 テ...

私たちの行動は心が決めてしまっています。 自分の心にブレーキとなる “不安”や“心配事”、 “思い込み”や“信念”があると、 私たちの行動は制限されてしまいます。   つまり、 「いつもぐずぐず悩んで決断できない」 「あと一歩が踏み出せない」という ...