不安を取り除く

ストレスを溜めない

「スッキリした朝に変わる睡眠の本」 から学ぶ、 寝ても疲れがとれない人への秘策とは!

お客様の声

セラピーを継続したら 少しでも自分の夢実現に近づけそうと思いました!

不安を取り除く

「感情はコントロールしなくていい」から 「怒鳴る」について学ぶ

不安を取り除く

行動に移せないのは、失敗を恐れているから!

ストレスを溜めない

仕事の人間関係がストレスになるときの対処法

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“「動じない」心のコツ ”から学ぶ 嫌なことが頭から離れない自分から 卒業する方法!

不安を取り除く

「バウンダリーの教科書」から学ぶ 円満な人間関係!

ストレスを溜めない

「イライラしないママになれる本」から 子どもへのイライラについて学ぶ

ストレスを溜めない

ストレスを感じやすい原因を さぐってみよう!

ストレスを溜めない

思い切り泣く方がストレス解消になる理由

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