不安を取り除く– category –

～空回りして上手くコミュニケーションが 取れなかった理由を大解明～ 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを毎日実践したことで ミーティングでも思ったことを発言 出来るようになった私ですが、   以前の私はと言うと社会人なって浅...

～人とのほど良い距離感を掴み 良き出会いに恵まれた理由を大解明～ 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを毎日実践することで、人との 程よい距離感がかなり掴めるように なってきましたが、   思春期の時は周りの友人との距離感が ...

～ネガティブな思考の悪循環で ストレスを蓄積しないために！～ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで、イライラや ストレスなどのネガティブな感情に 飲み込まれずに前向きな感情を 持てるようになった私ですが、   ス...

～「不幸な人生」から脱却するための 方法がまるわかり！～  今でこそセラピストとして多くの人を 幸せにする人生にしていくための 活動をしていますが、   セラピストになる前は自分の人生を 自分で決めつけて、知らず知らずのうちに 幸せとは反対の...

～「海外へ行くのが怖い…」と 思うことから卒業し、人生を楽しむ！！～ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで "自分に必要な情報だけを選別しよう’’ という習慣が身につきましたが、    スキルを習得する前はテレビを始...

～性格を変えずに思考を変える！！～ 今でこそ、 シンプルパフォーマンスセラピーのスキルを 習得したことで"自分の心は自分で整える" 習慣が身につきましたが、   シンプルパフォーマンスセラピーに 出会う前は、何か壁にぶち当たると ネガティブな...