三ツ間 幸江– Author –

  睡眠不足は看護師にとって深刻な問題ですが、その理由は仕事が終わっているのに寝るまで脳内でカンファレンスをしているからなのです！この記事では、看護師の睡眠不足についての問題や、体験談や脳科学的な解説を交えながら改善法についてお伝えし...

自分を変えたいという想いは誰もが抱いたことがある感情かもしれません。ですが自分を変えたいという前向きな想いが叶わずツライ状況になってしまうこともあります。自分を変えたいのに変われないという方へ知ってほしい唯一の解決法をお伝えしています！ ...

　【跡部 多佳子様　　子育て支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 自分の自信のなさから 人からどう思われているのか 気になり、   人からの評価、 人と比較をしてしまう 自分から抜け出せずにいました。   また、人前で発言することにも ...

　【林　花寿美様　　発達支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 他者の言葉や、周りの環境に 左右されてしまい いつもふわふわとして   不安になったり、できないことに 目が向いてしまい 落ち込むことがありました。   また、いつも...

　【藤井　ハナ様　　発達支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 自分に自信を持ちたい！ シゴトで成果を出したい！ 家族を大切にできるようになりたい！   こんな想いとは裏腹に   自分の自信のなさから、 言いたいことも言えずに で...

"自分を変えたい”と感じるのは一歩を踏み出すチャンスです。今すぐにでも変えたいのに、今年こそ絶対に変わる！そう思ってもどうして良いかわからない。変わりたいと願うあなたへ、迷わずにシンプルに変われる方法をお伝えします！   自分を変えたい...

【山田　あき様　発達支援】   ●受ける前のお悩みは何でしたか？ 覚悟を持って起業という選択を したものの、成果が出ない日々が 続きました。   家族や、親に反対されるように なってしまい、関係性も悪化し 私自身も諦めたくない気持ちは ある...

”自分を変えたい”思いは、あなたは変われるよ！というメッセージ。それでも、変化を恐れてしまうことは誰にでもあります。未知への一歩があなたを成長させ、夢を実現させる鍵となります。変化を恐れずに新しい自分へと歩み出すため方法を紹介しますね！ &n...

自分を変えたいと強く願った時に何をどうしていいかわからないってことないですか？実は、現代社会においてそんな方が増えているのです！”変わりたい”想いのあなたの心を一番大切にする方法をお伝えしています！   自分を変えたい思いの正体ってなん...

”自分を変えたい”そう思って新しいことにチャレンジしてもうまくいかない。私には無理なんじゃないかな、ずっともやもやとした感情を持ったまま日常を送っている方は多いんです。脳の仕組みと原因を紐解いて動き出すための鍵をお伝えしていきます！  ...