三ツ間 幸江– Author –
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自分だけ〇〇はただの思い込み!悲劇のヒロインを卒業する方法!
人は視野が狭くなってしまうと、 「自分だけが大変だ」と勘違いしてしまう ことがあります。 何か問題が起こった時、 思い込みが激しい人は ネガティブな捉え方をしがちである といわれています。 自分だけがつらく苦しい立場だと考え、 さ... -
心のセルフケアを続けることで自分を大切にできるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 好きなことを仕事にしよう!と会社員を辞め 意気込んだものの軸が決まらず、 これでいいのかとモヤモヤしていました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 自分を大切に堂々としていこう... -
イライラを手放し、これまでになく子供が可愛いと思えるようになりました!
【N様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 自己肯定感が低く、何につけても 起こる悪いことの原因は 自分にあると思い込んでいました。 人付き合いに疲れを感じ、 家族以外の人と関わることが億劫でした。 子供に対してイライラをぶつけたり... -
行動の邪魔をしていた心のブレーキに気づくことができました!
【S様】 今の悩みや問題は何ですか? 好きな事で起業!!と意気込むも ワクワクしていない。 企画に迷いがあり進めず人に左右され、 自分軸が無いのでどうしたら良いのか 企画に迷走していました。 Exchange brain checksheetを やった感想は? 隠れたブレ... -
ストレスが減り家族と穏やかな時間が過ごせるようになりました!
【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 夫に対して収入への不満をぶつけたり、 かといって自分も何をしてよいのか 分からず、子供の将来を支えて あげられるのか不安でした。 全部自分の努力が足りないせいだと 思いながら、いつもイライラして ... -
他人と自分を比べることが少なくなり前向きに捉えられるようになりました!
【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 常に他人と自分を比較して落ち込み 友達の成功や幸せを素直に喜べなかった。 過度に周りの目を気にして本音が 言えなかった。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 人を過度に羨むことがな... -
他人の言動が気にならなくなりリラックスしてコニュニケーションが取れるようになりました!
【H様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 人に気を遣いすぎることや相手の言動で 気持ちをつい深読みするところや 急にもやもやとした不安に襲われること。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 今まで悩んでいたことが思い出せな... -
依存されることがなくなり相手に伝えたいことが言えるようになりました!
【Y様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 自分自身が、ひとつのことに悩むと 行動が止まってしまったり、 ずっと考え込んでしまう癖があった。 すぐに焦ってしまい、考えばかりが グルグルして動けなくなる。 人からの意見や評価が怖くて、 動けな... -
自分軸で生きても良いのだと気づき未来が明るくなりました!
【B様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 起業をするにあたり行動したいと思っても 行動できずにいました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 自分を客観視できるようになり他者が どのような感情で接してきているのかが わかる... -
「自分には悩みがない」は思い込みでした!もっと肩の力を抜いて行きます!
【Y様】 受ける前のお悩みは何でしたか? セラピストとしての体力の限界が垣間見え 将来を悩んでいました。 別の形でお客様の役にたてないかを 模索していました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? まずは子どもに対して 感情...