三ツ間 幸江– Author –
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講座ごとにドンドン前向きに周りが気にならなくなり、未来にわくわくしています!
【K様】 受ける前のお悩みは何でしたか? お金のために働くという現状に ピリオドを打ちたいと考えていました。 お金は必要ですが、お金を得るためには、 長い時間働く必要があり、そうすると 自由な時間がほとんどありませんでした。 自由... -
シンプルパフォーマンスセラピーで考えすぎてゴチャゴチャだったことがスッキリ整理されました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 家の問題や仕事の問題が複雑に 頭の中を占領し、動けないでいました。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか? 他人からどう思われるかというのは 気にならなくなってきました。 自分は自分... -
他人との比較癖がなくなり自分の軸が持てるようになりました!
【S様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 娘が不登校で相談先の臨床心理士の先生に 「私と娘の距離が縮まり、母として 関わることに負担感がなくなること。 私と夫との関係が信頼しあえる関係に 成長すること。」と言われ、 どうしたらいいかわからなかっ... -
考えすぎなくなったことで、よく眠れるようになり朝の目覚めもスッキリです!
【T様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 家族のことで専門家に相談をしたのですが そこでアドバイスされたことが 自分一人では対処できないと思い、 養成講座を受けることにしました。 講座を受けて人間関係や 仕事面においての変化は何でしたか? 周りの... -
ポジティブ脳で集中力アップ!自分の脳は自分でコントロールできる時代
ポジティブ脳で集中力は高まる! 今目の前の仕事ややるべきことに 集中して取り組めている人のことを 『集中力がある人』と言いますが、 ”集中力”は脳の前頭前野の主な4つの働きが バランス良くきちんと働いていることを 意味します。 つま... -
潜在意識から心のブロックを解除する鍵とは
~恋愛出来なかった理由を大解明~ 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを実践することで、自分を客観的に 見れるようになり自分をより深く知る事が 出来て、認められるようになってきましたが 学生時代の私は、恋愛を心から楽しむ... -
忘れるだけでうまくいく!脳の疲れ解消法
〜あなたの脳は疲れているかも? 脳が疲れているときにやるべきこととは~ 今でこそシンプルパフォーマンスセラピーの スキルを習得したことで、疲れたらスパッと 切り替える習慣が身に付いた私ですが 過去の私は疲れていても終わるまで… キリのい... -
「MINDFUL WORK」から学ぶストレスと上手に付き合って楽しい毎日を送る方法!
〜ストレスの原因は 私が反応しているだけだった!?〜 今でこそ、シンプルパフォーマンスセラピー のスキルを習得したことで“ストレス”を 自覚して、上手にお付き合いできるように なった私ですが それまでの私は、上手なお付き合いとは 程遠く、... -
人は人、自分は自分!と割り切れるようになりました!
【N様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 自分自身に自信なくて、 「これを言ったら嫌われる」とか 発言も出来なかったり考えて話してました。 講座を受けて、人間関係や仕事面においての変化は何でしたか? 割り切れるようになった。 人は人、自分は自分... -
人の感情に巻き込まれず客観的に冷静な自分でいられるようになりました!
【M様】 受ける前のお悩みは何でしたか? 娘と離れることに罪悪感があり、 一緒にいなければという気持ちが 強かったこと。 常に自信がなく、行動を起こしても 自分にはできないという 不安を感じ続けていたこと。 人の目が気になること。 ...