三ツ間 幸江– Author –

現在の日本の教育について 小中学校の９年間が義務教育で その後は、希望者により高校、専門学校、 短大、大学となっている。   昨今、新型コロナウイルスにより一時は 休校し今は戻っていますが今後、 どうなっていくかよく分からないですね。  ...

新型コロナウイルスで 今までの仕事の概念が崩れてしまい 立て直しや、大きく方向変換を 強いられている人も多い現状です。   会社内でも、業務の追加や改善が 求められていますね。そんな激動の時代を 歩む中、これまでの仕事の仕方だけでは 物事が...

マインドフルネスという言葉を ご存知でしょうか？   マインドフルネスとは、「いまここ」で 起きていることに意識を向けて、自分が 感じている感情や思考を判断することなく ただ、観察している心理状態 のことを指します。   このマインドフル...

～ネガティブな思考は簡単に手放せる～ 〇〇に挑戦したいけど、 「自信がない」「今はできない」 と思いとどまってしまうのは、 「失敗した過去」を引きずって 落ち込んだままだったり、   「成功保障の無い未来」に恐怖を 感じてしまったり、今やる...

～幸せな自分と握手しにいこう～ 幸せを感じられない時は、 自分を「否定」したり、理想に届いていない 現状に「焦る」気持ちがあるときです。   SNSが当たり前になった現代、 他人の成功や、華やかな世界を当たり前に 見る事ができます。他人の成功...

リラクゼーション業界の歴史 1990年代に入った頃から リラクゼーションという言葉が一般化し 都会で働く女性をターゲットに 様々な施設が作られました。   仕事帰りに疲れた体と心を癒しに 通える温泉、ご褒美エステ、 至福のスパ時間とリラクゼーシ...

【O様】 受ける前のお悩みは何でしたか？ 今の仕事は好きでしたが、どんなに経験を 積んでも300万円台の年収になってしまう ことへの不満を感じていました。   経済的にも厳しいし独立を考えていましたが コロナもあって集客の自信も意欲も なくなっ...

～トラウマに社会文化的な性差が 影響する理由を大解明〜 社会文化的性差、つまり 「男ならこうあるべき」 「女ならこうあるべき」という考え方、   ジェンダー規範の影響は、トラウマ体験後に 大きな影響を及ぼすことを知っておくことは とても大切...

～本当の自分のやりたい事に気がつくとは～ 現代社会で、求められる内容はどんどん 様変わりし、世の中についていこうと 必死だと思います。   皆さんは、若い頃に思い描いた夢を 実現していますか？ 大人になってからやりたいことを やっていますか...

～”忘れること”で問題解決できない 理由を大解明～ 過去に辛い出来事があっても過去の パターンに囚われず、「今」を 生きていくことはとても大切なことです！   ところが多くの人は、正しいトラウマとの 向き合い方がわからず、トラウマによる 生き...