三ツ間 幸江– Author –
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その怒りっぽさ、劣等感が原因かも?
~怒りのもとになる完璧主義的考え方~ なんだか怒りがおさまらなくて 何かにつけてイライラ… 職場でも、家でも、近所のスーパでも なんだか気になってしまう。 「資料はこうまとめてよ!!」 「洗濯物の干し方なんでこうなの!」 「店員ならこうあ... -
心の時代に知ってほしい瞑想がもたらす脳の変化!
ストレス社会と言われている今、 仕事、人間関係、子育てなど様々な理由で 心を悩ませている方が多くいます。 心に溜め込んだストレスは日に日に 私たちの心を蝕み、うつ病など心の病気を 発症する引き金となることがあります。 実際に日本... -
恋の引き寄せ 取り扱い説明書!
皆さん、普段から引き寄せを使っています。 「うそ、そうなの?」と思うかも しれませんが、今付き合っている 恋人がいらっしゃったら、 あなたが引き寄せた人です♡ 引き寄せと聞くと身構えてしまうかも しれませんが、もう実現しています! あなた... -
お金に対するブロックを取り除き豊かな周波数を手にいれよう
現在お金については、世界的にみて 今後どのように変化していくのか 未知ですね。 年金問題、社会保障、今や ベーシックインカムについてまで 取り沙汰されています。 年金についても老後資金1人2000万円とも 言われるようになりました。 ... -
「マンガでわかる!感情的にならない方法」から学ぶシミュレーション癖を手放す方法!
~マイナスのシミュレーションをして 動けなくなる仕組みを大解明~ どんなに気持ちが安定して見える人でも、 ときにはカッとなったり、 気持ちが落ち込んだり、 不安になることはあるものです。 ところが多くの人は、正しい心のケアが わからずに... -
「マーフィー博士の夫婦相談室」から学ぶ夫婦のトラブル解消法!
~家柄の違いが原因で起こる 夫婦の問題とは~ 結婚は家と家の結婚と言われるように、 結婚すると自分の家族に加えて、 旦那さんの実家のご家族との付き合いが 始まりますね。 環境が異なるそれぞれの家庭で育った 二人が一つの家庭を築く。 そこに... -
「やめたら幸せになる妻の習慣」から学ぶ夫婦仲がよくなる方法!
~旦那がストレスになってしまう 理由を大解明~ 毎日、毎日、仕事と家事と育児に 追われているママこそストレスのない、 自分らしい毎日を過ごすことが とても大切です! ところが多くのママは、 「妻だから」「母だから」といろんなことを 全部1... -
劣等感を活用して夢を実現していく方法!
~今の自分と〇〇とのギャップに 劣等感を感じよう!~ 現代社会は、評価の社会です。 私たちは、小さな頃から、 常に人と比較されたり、 競争機会を与えられたりして、 何かにつけて評価をされています。 「負けてたまるか!」 そんな気持ちであら... -
人間関係の悩みが、劣等感に拍車をかける?!
~人間関係の悩みを手放して 劣等感をなくす方法!!~ 「人は一人では生きてはいけない」 この言葉をどこかで耳にしたことのある方も いると思います。 「いや、生きていけるよ!」 と思っている方も、ちょっとだけ、 考えてみてください。 ... -
劣等感から抜け出せない時は〇〇されている?!
~他人からの影響を受けずに 自分らしく生きる方法~ 例えば、上司からの指摘に怯えて、 「またミスしたらどうしよう…」 「成果を出すために頑張らなきゃ…」 そんな思いで取り組んで、 ようやくミスも回避!! 前の自分よりちょっと成果出せた? は...